AI 手记 · 7 篇
AI 代理：ChatGPT、Claude、Gemini 各支持哪些地区，节点挑哪里
用 ChatGPT、Claude 这类服务，线路之外还有一道门槛：节点的出口地区要在它们官方公布的支持名单里。香港节点在国内用得最多，偏偏不在 OpenAI 和 Anthropic 的名单内。
电文节点地区要落在官方名单里，港澳不在内。
下面这张表是三家官方名单在常见节点地区上的结果（2026 年 10 月 17 日打开官方页面核对）。名单会调整，用之前点进官方页面再看一眼。
机场那一头，34 家里有节点地区资料的是 18 家；每家对不对得上，在总表的「AI 名单」列和各家详情页里。对得上只说明地区在名单内，不代表每个节点都能打开，账号、付款这些环节另说。
报错原文、封号申诉、开发工具这类问题不在这个栏目展开，这里只管「网络这一段」：线路、节点地区、官方名单。
收报范围表：三家官方名单 × 常见节点地区
| 地区 | ChatGPT | Claude | Gemini |
|---|---|---|---|
| 香港 | 不在 | 不在 | 在名单内 |
| 澳门 | 不在 | 不在 | 在名单内 |
| 台湾 | 在名单内 | 在名单内 | 在名单内 |
| 日本 | 在名单内 | 在名单内 | 在名单内 |
| 新加坡 | 在名单内 | 在名单内 | 在名单内 |
| 美国 | 在名单内 | 在名单内 | 在名单内 |
| 韩国 | 在名单内 | 在名单内 | 在名单内 |
| 英国 | 在名单内 | 在名单内 | 在名单内 |
| 德国 | 在名单内 | 在名单内 | 在名单内 |
- ChatGPT：Supported countries and territoriesOpenAI 开发者文档里的支持国家与地区名单（ChatGPT 帮助中心同名页面当天不允许程序打开，以这一页为准）；页面提醒在名单外使用可能导致账号被封
- Claude：Supported Regions Policy页面写明 Claude.ai、Claude Code、API 都按这一份名单；当天页面标注的是 2026 年 11 月 12 日生效的版本；名单外的地区一律不支持
- Gemini：Where you can use the Gemini web appGemini 网页版的可用地区；手机 App 另有一页，可能不同；中国大陆只列了 Workspace 企业版
34 家机场里，节点地区对得上 ChatGPT 名单的 18 家、Claude 18 家、Gemini 18 家；每家的结果在报机一览。
AI 手记的文章
ChatGPT 国内访问：连不上的两层原因，和 OpenAI 名单里的常见地区
不能直连：从国内网络打开 chatgpt.com 通常连不上，要先接通一条线路。线路通了，出口地区还得在 OpenAI 的名单里；2026 年 10 月 17 日核对时，日本、美国、新加坡、台湾、韩国在列，香港、澳门和中国大陆不在。
10 月 17 日写 · 10 月 17 日更新ChatGPT 怎么用：试用、注册、提问到管理记录，照官方帮助中心走一遍
打开 chatgpt.com，在输入框里写下问题就能开始，不登录也可以先试一段；想保存记录、分享对话、设自定义指令，就点 Sign up 注册账号。免费版对所有人开放，额度不够再看定价页上的 Go、Plus、Pro。国内使用还要先解决网络这一段。
10 月 17 日写 · 10 月 17 日更新Claude 使用教程：从输入框到项目、文件上传和联网搜索
打开 claude.ai 或装好官方 App，用 Google 账号或邮箱登录，把问题打进输入框、点发送即可；点输入框左下角的加号或输入斜杠，可以上传文件、打开联网搜索。常用的还有项目（把资料和对话归进同一个独立空间）和 Artifacts（在对话旁边生成可编辑、可分享的文档或小工具）。免费版按会话计用量，每 5 小时重置。
10 月 17 日写 · 10 月 17 日更新Gemini 怎么用：入口、账号类型、两份地区名单和提问方式
电脑上打开 gemini.google.com，手机上装 Gemini App，用 Google 账号登录后在输入框里提问即可，网页版有一部分功能不登录也能用。个人账号要满 13 岁，工作账号要满 18 岁且单位用的是符合条件的 Workspace 版本。网页版名单里有香港、澳门和台湾，中国大陆只列了 Workspace 版；手机 App 另有一份名单。
10 月 17 日写 · 10 月 17 日更新GPT 机场怎么对：拿 34 家机场的节点地区去比 OpenAI 的名单
34 家里有节点地区资料的 18 家，每家都至少有一个地区在 OpenAI 名单内，常见的是台湾、日本、新加坡、美国；另外 16 家没找到地区资料，判断不了。地区对得上只说明出口在官方开放的范围里，不代表每个节点都能顺利打开 ChatGPT。
10 月 17 日写 · 10 月 17 日更新国内如何使用 ChatGPT：账号、网络和付款各自卡在哪一步
国内用 ChatGPT 要分三段准备：先有一条能用的线路，并把出口放在 OpenAI 名单内的地区（台湾、日本、新加坡、美国等，中国大陆和香港不在名单里）；再用自己长期掌握的邮箱注册账号；免费版不用付款，要订阅时网页端只认银行卡，App 里由应用商店扣费。
10 月 17 日写 · 10 月 17 日更新国内怎么用 Claude：先看 Anthropic 的地区名单，再过手机号这一关
Anthropic 公布的地区名单里没有中国大陆、香港和澳门，台湾、日本、新加坡、美国、韩国在列，网页版、App 和 API 都按这一份名单。账号这一关更严：注册要用名单内地区的手机号收短信验证码，还要年满 18 岁。节点要选名单内的地区，但政策按人所在的位置判断，节点只解决网络连不连得上。
10 月 17 日写 · 10 月 17 日更新